Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents depuis juillet 2020, et praticienne en hypnose depuis mai 2021, je m'engage à améliorer le bien-être de chacun grâce à des méthodes douces et adaptées.

Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris, avec une spécialisation en hypnose, ma reconversion est née d'une expérience personnelle. Lorsque mon fils a fait une phobie scolaire à l'âge de 5 ans, j'ai découvert la sophrologie pour l'aider. Après une séance bénéfique, il m’a dit spontanément : "Maman, tu devrais devenir sophrologue, on fait les mêmes jeux de respiration à la maison !". Ce moment a été un véritable déclic pour moi.

Je me suis alors rendu compte que je pratiquais naturellement des exercices de respiration avec lui depuis sa naissance, et cette prise de conscience m'a poussée à approfondir mes connaissances dans ce domaine.

Aujourd'hui, je me suis spécialisée auprès des enfants et des adolescents, car ils sont les adultes de demain. Leur offrir des outils pour gérer leurs émotions et leur bien-être dès le plus jeune âge est, à mes yeux, essentiel.

Cependant, j'accompagne également les parents et les adultes qui souhaitent, eux aussi, bénéficier des bienfaits de la sophrologie et de l’hypnose. J’aime adapter mes séances à chaque personne, en mélangeant ces deux approches complémentaires pour répondre aux besoins individuels.

Mon métier est une véritable passion, et je m’efforce chaque jour de donner aux enfants, adolescents, ainsi qu'à leurs parents, les clés pour développer leur sérénité et confiance en eux. Ensemble, nous travaillons pour faire de ces étapes de vie des moments plus apaisés.

À bientôt !